(2008) M. U. "Sobrepeso y Obesidad: una guía práctica para su control"

(2008) M. U. "Sobrepeso y Obesidad: una guía práctica para su control"

Descripción:

El sobrepeso y la obesidad se han convertido en un grave problema de salud a nivel mundial. En la actualidad México se encuentra en el segundo lugar del mundo en cuanto al número personas que presentan estos padecimientos. Las participantes en esta sesión ofrecen una explicación detallada acerca de los componentes genéticos y ambientales que propician el sobrepeso así como del peso ideal que el ser humano debe poseer. Conversan sobre el consumo adecuado de alimentos y de las estrategias para mantener un peso adecuado. También explican la diferencia entre sobrepeso y obesidad. A manera de conclusión el equipo experto menciona los elementos más importantes para tener una alimentación adecuada y así tener la garantía de una vida saludable.

Palabras clave:

Alimentación, Salud, Nutrición, Metabolismo, obesidad