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(2018) M. U. "El sueño y la ciencia"

El buen dormir significa una mejor condición de salud en las personas. Una serie de factores pueden afectar el sueño en las personas, entre ellas está la tecnología actual, como las interrupciones por el uso de teléfonos y computadoras, lo que distrae a las personas y sólo permite un breve descanso. El estudio científico de los mecanismos que regulan el sueño y los efectos que tienen en la salud las buenas prácticas al dormir, son un campo de trabajo interdisciplinario que requiere de cada día un mayor número de especialistas. Los nuevos descubrimientos, aunados a un adecuado tratamiento médico de las alteraciones del sueño, pueden permitir una mayor calidad de vida.

Tipo de Evento:

Autor: 
Mirador Universitario - CUAED
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